《影豆网详情介绍》剧情简介
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可乐喵👒
埼玉：首先最重要的是能不能按照最严格的训练计划坚持下去……无论多辛苦也要坚持我花了三年的时间变得这么强：伏地挺身一百下仰卧起坐一百下深蹲一百下然后再跑十公里每天都要这么做当然一天的三餐也要吃得均衡早上吃香蕉也没关系经过验证的做法影豆网详情介绍是为了锻炼精神在夏天跟冬天都不使用空调刚开始的时候痛苦得要死无意中会产生“不如休息一天吧”的想法不过为了成为强大的英雄不管多么辛苦即使累到吐血每天还是继续坚持尽管无力提起双脚还是要做深蹲训练尽管双臂发出小小的怪声依然坚持地做伏地挺身训练一年半之后就察觉到变化我的头发全掉光了而且身体变得很强也就是说要连头发都掉光还不顾死活地疯狂锻炼自己那就是让自己变强的唯一方法-10991
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